По результатам нового медицинского исследования, чтобы предотвратить потерю тонуса мышц с возрастом, нужно ежедневно кушать по одному яблоку. Как утверждают ученые из Университета штата Айова, витамины, содержащиеся в кожуре яблок, помогают вернуть мышцам пожилых людей упругость после двух месяцев лечения. Подобными естественными свойствами, которые помогают повернуть время вспять, обладают и зеленые помидоры. Мышечная слабость и [...]
Кайли Райан, главный тренер по снижению веса и квалифицированный гипнотизер объясняет, как гипнотерапия может помочь изменении поведения, используя состояние транса. Транс это естественное состояние, в которое люди могут впадать много раз в течение дня. Гипнотерапевт, посредством голосового тона, слов и позитивных предложений настраивает пациентов на достижение желаемой цели и результатов. Как это помогает в потере [...]
Маски из кофе и какао давно являются фаворитом женщин, следящих за своей красотой. В сочетании, они уменьшают отечность лица и области глаз, очищают кожу. Самый большой плюс этой маски в том, что ингредиенты легко доступны. Вы можете адаптировать его для вашего типа кожи-добавив йогурт или сливки и мед, если у вас сухая кожа или лимонный [...]
Сельдерей один из тех овощей, которые называют драгоценным овощем. Это обусловлено тем, что он многочисленными полезными свойствами: 1) содержит аминокислоты: каротин, аспарагин, никотиновая кислота, тирозин, эфирные масла и микроэлементы. 2) витамины-группы В, провитамин А, витамин К, витамин Е и аскорбиновую кислоту. Он также обладает противоаллергическим, слабительным, антисептическим и тонизирующим действием. 3) железо, магний и кальций [...]
Если у вас появились сосудистые звездочки на щёках, краснота кожи, то возможно у вас появилась розацеа. Это болезнь кожи, которая согласно Национальному обществу розацеа, поражает около 14 миллионов женшин. Розацеа в основном проявляется у людей старше 30 лет, для его лечения используют лазеро-терапию и т.д. В основном розацеа характеризуется красными (румянцем) пятнами на щеках, подбородке, [...]
Неправильный уход за кожей может привести к закупорке пор кожи, и как следствие, появлению прыщей и угрей. Чтобы этот кошмар не стал явью, узнайте каких ошибок нужно избегать, чтобы кожа всегда была чистой и безупречной. 1. Кремы с неправильным составом Чаще всего это характерно питательным кремам, которые обладают комедогенным действием. Комедогенность — характеристика косметических средств, определяющая их способность вызывать образование комедонов, то есть тем или иным образом [...]
По результатам исследований, который представили ученые на ежегодной конференции Общества эндокринологов в Эдинбурге, поддержание диеты, богатой соевыми белками может защитить женщин в период менопаузы от остеопороза и ломкости костей. В результате вымывания кальция из костей развивается остеопороз, при котором значительно повышается вероятность ломкости костей. У женщин, потеря костной массы происходит наиболее часто в период наступления [...]
Гинекологи выделили 10 причин, из-за которых может быть задержка наступления менструального цикла: 1. Беременность. 2. Длительное использование противозачаточных таблеток. Некоторые разновидности этих таблеток могут стать причиной того, что месячные становятся скудными или пропадают вовсе. 3. Проблемы с щитовидной железой. Эта железа регулирует обмен веществ, вырабатывает гормоны, управляет температурой и т.д. Если она слишком активно вырабатывает [...]
Чай против варикоза. Компоненты: одуванчик, тысячелистник, боярышник, липовый цвет, имбирь. Размять в порошок... Потом процеживаем чай и пьём
Варикозное расширение вен проявляется стойким и необратимым расширением и удлинением вен. Варикозом стали страдать каждая третья женщина и их возраст помолодел до 25 лет