При поражении лобного или затылочного брюшка так называемого шлема головы, появляется глубокая и тупая боль в области лба и затылка. Из-за этой боли пациент не может лежать затылком на подушке, поскольку такое положение головы вызывает боль, и поэтому он вынужден лежать на боку. При компрессии большого затылочного нерва задними шейными мышцами появляется более поверхностная боль в виде пощипываний и жгучих покалываний. Как правило, глубокая и тупая боль, возникающая при поражении лобно-затылочной мышцы устраняется влажным жаром, а головная затылочная поверхностная боль устраняется холодом компрессом. Лобно-затылочная мышца часто поражается при эмоциональных переживаниях и напряженном внимании, а также при расстройстве зрения и глаукоме.

Для снятия такого рода болей очень хорошо помогает следующие упражнение.

Первое упражнение направлено на расслабление лобного брюшка.

Пальцами обеих рук от волосистой части головы, давяще-массирующими движениями разглаживаем кожные складки на лбу, вплоть до бровей. Повторяем упражнения от 5-10 раз.

Второе упражнение направлено на расслабление затылочного брюшка.

Наклоняем голову назад. Затем, пальцами рук, начиная от теменной части головы давяще-массирующими движениями спускаемся по затылочной поверхности до шеи. При этом, одновременно наклоняем голову вперёд.

Повторяем это упражнение от 5-10 раз.