В период беременности, в результате естественных изменений в позвоночнике, происходит увеличение шейного лордоза. Обычно организм сам справляется с такими изменениями. Но если женщина окажется любительницей гаджетов, то она рискует познакомиться с синдромом Барре-Льеу или шейной мигренью. Ведь, в результате увеличения лордоза, при наклоне головы нагрузка на шею увеличивается вдвойне.
Для неё характерна постоянная тупая головная боль, временами пульсирующая. Она локализуется в шейно-затылочной области, может распространяться вперед на половину головы. Боль часто возникает при длительном вынужденном положении головы, например, во время работы за компьютером, часто бывает у офисных работников. При шейной мигрени бывает боль и шум в ушах, тошнота, головокружения, боль в области глаз, появление тумана и мушек перед глазами, быстрая утомляемость. Также могут быть потливость, ознобы, приливы. При этом характерен так называемый жест «снятия каски» – когда пациент показывает, где именно у него болит голова, он полусогнутой рукой проводит по голове от затылка ко лбу. На поздних стадиях заболевания возможны раздражительность, нарушения сна, раздражительность, обмороки.
Чтобы не допустить развития синдрома Барре-Льеу, нужно следить за состоянием своего позвоночника, ведь именно из-за нарушения его целостности и возникает шейная мигрень. В период беременности необходимо заботиться о спине, укреплять мышцы спины и не забывать про растяжку мышц. Также важно избегать длительно держать голову в полусогнутом положении, так как это стимулирует спазм мышц шеи. Хорошо помогает при этом занятия йогой или просто гимнастикой.
Цените Ваше здоровье!