Маски для здоровья и красоты лица

Один из секретных процедур для здоровья и молодости кожи можно проделать при помощи парафиновой маски. Каждая из нас может сделать ее в домашних условиях. Нужно отметить, что парафиновая маска хорошо тонизирует кожу, улучшает ее эластичность, поэтому она особенно рекомендуется для увядающей, дряблой кожи. Она хорошо увлажняет кожу, помогает разгладить мелкие морщинки. Мягкое длительное прогревание, оказываемое [...]

Синдром беспокойных ног

Нет лекарства для 100%-ого лечения первичного синдрома беспокойных ног (RLS), однако различные методы часто могут помочь облегчить симптомы. Лечение вторичного синдрома беспокойных ног (RLS, вызванный другой проблемой со здоровьем) включает обработку причин. Синдром беспокойных ног (СБН или синдрома Экбома) проявляется такими неприятными ощущениями, как ползание мурашек, жжение, зуд, дрожание в икрах, голенях, стопах и иногда [...]

Молодильные или Омолаживающие яблоки и помидоры!

По результатам нового медицинского исследования, чтобы предотвратить потерю тонуса мышц с возрастом, нужно ежедневно кушать по одному яблоку. Как утверждают ученые из Университета штата Айова, витамины, содержащиеся в кожуре яблок, помогают вернуть мышцам пожилых людей упругость после двух месяцев лечения. Подобными естественными свойствами, которые помогают повернуть время вспять, обладают и зеленые помидоры. Мышечная слабость и [...]

Омолаживающие маски из сельдерея

Сельдерей один из тех овощей, которые называют драгоценным овощем. Это обусловлено тем, что он многочисленными полезными свойствами: 1) содержит аминокислоты: каротин, аспарагин, никотиновая кислота, тирозин, эфирные масла и микроэлементы. 2)  витамины-группы В, провитамин А, витамин К, витамин Е и аскорбиновую кислоту. Он также обладает противоаллергическим, слабительным, антисептическим и  тонизирующим действием. 3) железо, магний и кальций [...]

Блеск и здоровье волос!

Со слов трихологов, есть несколько овощей и фруктов, которые помогают поддерживать блеск и здоровье волос. По исследованиям трихологов, самым эффективными являются следующие 10 овощей и фруктов: 1) КИВИ Киви -  содержит большое количество витамина C, флавоноидов и каротиноидов.  Эти компоненты оказывают влияние не только на весь организм, но и улучшают рост волос. Кроме того, киви [...]

Омолаживающее питание

Учёными были проведены исследования, на основании которого они пришли к выводу, что при наличии в питании следующих продуктов, продолжительность жизни у людей можно продлить как минимум на 10 %. Перейти с коровьего молока на козье молоко, потому что при сравнении оно имеет следующие преимущества: 1 стакан козьего молока содержит на 20% больше витамина В6 На [...]