Немецкие трихологи (специалисты по волосам) пришли к выводу, что если на протяжении 2-х месяцев пользоваться маслом дерева аргания или так называемого железного дерева, то можно приостановить выпадение волос, а также придать волосам блеск и сияние. Аргановое масло также называют «жидкое золото». Это связано с тем, что оно содержит олеиновую, пальмитиновую, линолевую и стеариновую кислоты, а [...]
Со слов дерматологов, после 30 лет, нашей коже все труднее справляться с отрицательным воздействием окружающей среды, она всё ярче реагирует на воздействие различных неблагоприятных факторов, и конечно это все проявляется на коже: сухость кожи, пигментные пятна, растяжки, раздражение кожи, сыпь и т.д. Кроме здорового образа жизни, коррекции обмена веществ и приема витаминов, дерматологи советуют активно [...]
Исследователи из Университета Уорвика обнаружили, что в ядре клетки существует специальный белок, который передвигаясь по клетке контролирует жизнедеятельность элементов клетки и их активность. При выявлении замедления активности элементов клетки, белок активирует защитные механизмы клетки и повышает уровень антиоксидантов в клетке. При этом ученые выявили, что при введении в клетку таких сильных антиоксидантов как сульфорафан и [...]
Многие женщины постоянно переживают из-за жирной кожи и применяют разные косметологические средства, чтобы очистить кожу от сальных выделений. На самом деле, немецкие дерматологи установили, что кожа женщин, у которых так сказать «жирная кожа», намного позднее поддаётся возрастным изменениям и соответственно намного позднее появляются морщины на коже лица. Немецкие врачи в течении шести лет наблюдали группу [...]
В последние годы некоторые диетологи поместили бананы в «запрещенные» списки, а некоторые настаивают, что банан является причиной увеличения веса. На самом деле банан является очень полезным продуктом и обладает ценными свойствами. Во первых-надо развеять миф о том, что бананы увеличивают ваш вес. С помощью всего лишь 110 калорий среднего банана, вы получаете 30 граммов здоровых [...]
Давно известно, что имбирь обладает антиоксидантным, иммуностимулирующим и тонизирующим действием. С недавних пор учёные установили, что имбирь также обладает выраженным противовоспалительным и противоотёчным действием.
Зеленый чай (Camelia sinensis) является богатым источником антиоксидантов, особенно галлата эпигаллокатехина (EGCG). Кроме этого зелёный чай обладает способностью улучшать состояние сердечно-сосудистой системы и известен своими противораковыми свойствами. Наги Б. Кумар, из Онкологического центра и научно-исследовательского института H. Lee Moffit (штат Флорида, США) и его коллеги наблюдали 97 мужчин, у которых было предраковое состояние. Пациенты были разделены [...]
Оказывается, что кроме того, что клюква является богатым источником витаминов С и Е, она также является мощным антиоксидантом. Американские ученые в течении 3-х лет проводили исследования на добровольцах с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Добровольцы, состоящие из 30 женщин и 26 мужчин (от 46-50лет) были разделены на 2 группы. Одной группе ежедневно давали низкокалорийный клюквенный сок в [...]
Оказывается киви не только является природным антиоксидантом, но его также рекомендуют при наличии запоров. Исследователи из института растениеводства в Новой Зеландии, вместе с врачами гастроэнтерологами, провели исследование пациентов страдающих запорами. Добровольцы из 170 человек была разделена на 2 группы. Первой группе в течении 14 дней давали ежедневно по 2 киви, которые добавляли в еду в [...]
В восточных странах часто предлагают выпить чай для успокоения и снятия стресса. Оказывается, что определённые сорта чая обладали успокаивающим влиянием, а также повышали внимание и работоспособность человека. После долгих исследований учёные выявил, что эти свойства чая были связаны с содержанием в них аминокислоты, которая называется L-теанин. В результате исследований было выявлено, что эта аминокислота обладает [...]