Оказывается киви не только является природным антиоксидантом, но его также рекомендуют при наличии запоров.
Исследователи из института растениеводства в Новой Зеландии, вместе с врачами гастроэнтерологами, провели исследование пациентов страдающих запорами. Добровольцы из 170 человек была разделена на 2 группы. Первой группе в течении 14 дней давали ежедневно по 2 киви, которые добавляли в еду в виде салатов и т. д. Вторая группа не получала киви.
В результате наблюдений было выявлено, что у 70% пациентов из первой группы проблемы с запорами проходили в течении пяти дней со дня приёма, при этом приём киви не приводил к развитию жидкого стула (что немаловажно).
Исходя из этих наблюдений исследователи рекомендуют принимать одно киви не менее 4-х раз в день для профилактики запоров, а для лечения запоров 2 киви в день, не менее 6-ти дней в неделю.