По результатам исследований, который представили ученые на ежегодной конференции Общества эндокринологов в Эдинбурге, поддержание диеты, богатой соевыми белками может защитить женщин в период менопаузы от остеопороза и ломкости костей. В результате вымывания кальция из костей развивается остеопороз, при котором значительно повышается вероятность ломкости костей. У женщин, потеря костной массы происходит наиболее часто в период наступления [...]
Как известно менопауза-это полная остановка менструаций в результате прекращения функции яичников. В этот период у женщин наступает снижение выработки гормонов эстрогена и прогестерона. Период до менопаузы у женщин сопровождается нарастанием таких симптомов, как приливы, ночная потливость или мигрень, повышенная раздражительность и бессонница, снижением энергии и трудности концентрации. Также одной из проблем, развивающихся в этот период [...]
Английские диетологи разработали легкий и некалорийный метод укрепления костей и профилактики остеопороза. Они разработали специальную чайную смесь, которая содержит в большом количестве микроэлементы полезные для костей-кальций, диоксид кремния, фосфор. В его состав входят следующие ингредиенты: хвощ, крапива, овсяная солома, цветки красного клевера, шалфей, сушеный корень солодки (молотый ¼ часть). Метод приготовления: Первоначально необходимо смешать хвощ, [...]
Как известно в период менопаузы у женщин наступает снижение выработки гормонов эстрогена и прогестерона. Период до менопаузы у женщин сопровождается нарастанием таких симптомов, как приливы, ночная потливость или мигрень, повышенная раздражительность и бессонница, снижением энергии и трудности концентрации. Также одной из проблем, развивающихся в этот период является остеопороз, который развивается у 35% женщин и является [...]
Ученые подсчитали, что почти треть жизни у женщин приходится на период в постменопаузе. По мере приближения к периоду менопаузы в организме у многих женщин происходит нарушение липидного обмена, развитие гормонального дисбаланса и активное вымывание кальция из костной ткани. Это в свою очередь приводит к развитию остеопороза, которая наиболее часто проявляется переломами шейки бедра или позвоночника. [...]