Как известно менопауза-это полная остановка менструаций в результате прекращения функции яичников. В этот период у женщин наступает снижение выработки гормонов эстрогена и прогестерона. Период до менопаузы у женщин сопровождается нарастанием таких симптомов, как приливы, ночная потливость или мигрень, повышенная раздражительность и бессонница, снижением энергии и трудности концентрации. Также одной из проблем, развивающихся в этот период является остеопороз, который развивается у 35% женщин и является следствием потерей костной массы в результате дефицита выработки эстрогенов.
Диетологи сообщают, что если использовать рекомендуемые травяные эликсиры в период развития предвестников климакса, или в период разгара климакса, то можно значительно уменьшить отрицательные проявления климакса, а также предупредить развитие остеопороза.
Сок против климакса
1) Свежие листья шпината — 8шт
2) Листья грюнколя (немецкая капуста) — 2шт
3) Свекла с ботвой — 1шт
4) Стебли сельдерея — 2шт
5) Яблоко — 1шт
Смешать все ингредиенты вместе, затем с помощью соковыжималки выжимаем сок. Полученный сок разбавляем водой и делим на две половины. Одну половину выпиваем часов в 10 утра, вторую половину в 16-17.00. Это помогает равномерно обеспечить воздействие сока.
[button link=»http://age-stop.ru/чай-укрепление-костей/» color=»custom» size=»large» type=»» shape=»square» target=»_self» title=»Чай для укрепления костей» gradient_colors=»#a0ce4e|#a0ce4e» gradient_hover_colors=»#8dce1c|#8dce1c» accent_color=»» accent_hover_color=»» bevel_color=»» border_width=»0px» icon=»fa-share» icon_divider=»yes» icon_position=»left» modal=»» animation_type=»0″ animation_direction=»down» animation_speed=»0.1″ alignment=»right» class=»» id=»»]Чай для укрепления костей[/button]
[separator style_type=»none» top_margin=»10″ bottom_margin=»10″ sep_color=»» border_size=»0px» icon=»» icon_circle=»» icon_circle_color=»» width=»» alignment=»center» class=»» id=»»]