Волшебный картофель!

Учёные из университета города Пенсильвании выяснили, что экстракт варенной фиолетовой картошки препятствует развитию рака толстого кишечника, а также останавливает прогрессию уже развившегося рака толстой кишки. В результате лабораторных исследований было выявлено, что фиолетовая картошка является богатым источником антоцианов (растительные антиоксиданты).  В своих исследованиях они доказали, что экстракт фиолетовой картошки подавляет распространение клеток рака толстого кишечника. [...]

Чеснок омолаживает и лечит гипертоническую болезнь!

Оказывается чеснок может не только стимулировать иммунитет, но кроме того он может снизить кровяное давление. Недавно китайские ученые опубликовали совместные результаты своих исследований, которые они получили в результате наблюдения 17000 пациентов в течении 4-х лет. На основании этих наблюдений они отметили, что ежедневное потребление чеснока помогает снизить артериальное давление почти на 15-20 мм ртутного столба(мм.рт.ст.). [...]

Омолаживающий эффект Кимчи

Кимчи является национальным корейским блюдом и представляет собой остро приправленные квашенные овощи, основным компонентом которого является пекинская капуста приправленная красным перцем, луком, чесноком и имбирём. Исследователи из Сеульского национального университета в течении трёх лет наблюдали группу пациентов(1600 человек) в возрасте от 35-50 лет, из них 900 женщин и 700 мужчин, с патологиями сердечно-сосудистой системы, сниженным [...]

Астаксантин и здоровое долголетие

Астксантин является природным антиоксидантом каротиноидом. Это вещество содержится во многих морепродуктах, и именно его содержание придает красновато-оранжевый цвет мясу лосося, креветкам, красной рыбе и омарам. Учёные выявили, что астаксантин в качестве антиоксиданта почти в десятки раз эффективнее всех остальных известных на данный момент антиоксидантов. Астаксантин проникает через гамто-энцефалический барьер и защищает клетки головного мозга от [...]

Аминокислота против стресса и ожирения

В восточных странах часто предлагают выпить чай для успокоения и снятия стресса. Оказывается, что определённые сорта чая обладали успокаивающим влиянием, а также повышали внимание и работоспособность человека. После долгих исследований учёные выявил, что эти свойства чая были связаны с содержанием в них аминокислоты, которая называется L-теанин. В результате исследований было выявлено, что эта аминокислота обладает [...]

Рапамицин против старения?

Исследователи ещё на один шаг продвинулись в борьбе со старением. Одним из основных проблем у людей старше 60 лет является снижение иммунитета к инфекционным заболеваниям, что очень часто может приводить к роковым последствиям. Оказывается есть такой препарат Рапамицин, который может помочь в борьбе с данной проблемой. Рапамицин – относят к природным антибиотикам. Применяется для профилактики [...]

Омоложение и лимонная вода

Хотите жить долго и не болеть-пейте лимонную воду по утрам. Как известно лимоны содержат большое количество витамина С, В, кальция, железа, магния, калия, ферменты, антиоксиданты, и волокна. Японские учёные в течении 7 лет наблюдали добровольцев в возрасте от 40-70 лет (600 человек), которые по утрам пили обычную лимонную воду. На основании всех наблюдений они пришли [...]

Оказывается микрофлора кишечника влияет на работу сердца, нервной системы и на иммунитет

Микрофлору (микробиом) кишечника составляют несколько триллионов бактерий, живущих в пищеварительном тракте. В течение длительных исследований, учённые установили прямую взаимосвязь между нарушениями кишечной микрофлоры и заболеваниями не только пищеварительного тракта, но и сердечно-сосудистой, иммунной и нервной систем. Установлена взаимосвязь между белками, продуцируемыми кишечными бактериями и центральной нервной системы человека. Авторы считают, что существуют механизмы, с помощью [...]