Гимнастика

Упражнения для детей с 6 до 9 месяцев

С 6-ти месяцев добавляются упражнения для укрепления прямых мышц живота и мышц спины. На спине. Берем ребенка за обе ручки одной рукой, второй рукой фиксируем ножки в районе колен. Затем несильно натягиваем за вытянутые руки. Если ребенок готов, то он потянется к Вам и присядет. Фиксируем 2-3 секунды и опускаем назад. На весу. спиной к [...]

Гимнастика для детей с 3 до 6 месяцев

С 3-х месячного возраста грудничку можно добавить более сложные упражнения. 1. на спине. Берем за правое предплечье и поворачиваем ребенка на левый бок. В этом положении удерживаем ребенка, чуть натянув руку (ни в коем случае не поднимаем). Ребенок должен пробовать, опираясь на локоток, потянуться к Вам. Затем повторяем упражнение в противоположную сторону. Упражнение направлено на [...]

Развивающая гимнастика для детей от 1 до 3 месяцев

Развивающая гимнастика для детей от 1 до 3 месяцев 1. Исходное положение грудничка лежа на животе и на спине. Легкое массирующее поглаживание груди, живота, спины, ягодиц, конечностей. 2. на спине. Слегка надавите большим пальцем своей руки на средину ладони новорожденного. При этом младенец открывает рот, слегка вытягивает губы вперед, приподнимает голову и напрягает мышцы плечевого [...]