Вардан Халафян

Об авторе Вардан Халафян

Здраствуйте уважаемые посетители. Меня зовут Халафян Вардан Арамаисович. Я Врач травматолог-ортопед. Специалист по мануальной коррекции и кинезиотейпированию. Практик по японской оздоровительной методике. По подробнее обо мне здесь.

Омолаживающее иглоукалывание!!!

Немецкий врач, Бьянка Тоббен, разработала методику омолаживающей терапии лица, при котором результаты омоложения проявляются уже ан 4-й неделе терапии. Доктор Бьянка Тоббен уже более 20 лет занимается акупунктурной терапией, из которых более 10-ти лет занимается омолаживающей терапией лица с применением методов иглотерапии и точечного массажа. Акупунктурная терапия основана на том, что при введении иглы в [...]

Гимнастика для лица

Поднять брови. Круговые движения глазами в одну сторону и в обратную. Медленно. Нахмурить брови. Улыбаться с закрытым ртом, растягивая углы рта. Расслабление. О - И. Нахмурить нос. Работать крыльями носа (раздуть и расслабить). Улыбаться с открытым ртом ( оскал). Свистеть. Расслабление. Надуть щеки. Перекачивать воздух из одной щеки в другую. Расслабление. Языком массировать по часовой [...]

Дыхательная гимнастика

1. Стоя, кисти на груди. Глубокое грудное дыхание. 2. Стоя, руки вдоль туловища. Попеременный  подъем рук вверх-вдох,опускание-выдох. 3. Стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе. Попеременные повороты туловища в стороны, с разведением рук-вдох, возвращение в исходное положение-выдох. 4. Основная стойка. Разведение прямых рук вверх с попеременным отведением ног в стороны-вдох, возвращение в исходное положение-выдох. [...]

Суточный биоритм человека

Суточный ритм организма человека определяется различными физиологическими функциями (а их более 100), которые проявляют свою интенсивность в одно время максимально, в другое- минимально. В 1-3 часа – max. активность желчного пузыря . Трудные часы печени в ее напряженной деятельности- идет большая «стирка» тела, освобождение от ядов. В 1-4 часа – давление крови и частота дыхания [...]

Йога против ожирения

Специалисты по йоге предложили 2 упражнения против борьбе с избыточным весом. Все упражнения нужно выполнять спокойно, расслаблено. Не должно быть чувство дискомфорта. 1-е упражнений 1. Сидя на полу, сгибаем ноги перед собой так, чтобы ступни соприкасались друг с другом а колени врозь (по турецки). 2. Выпрямляем позвоночник и держим прямо. 3. Вдыхаем и поднимаем руки [...]

Борьба с тёмными кругами под глазами

Темные круги под глазами являются признаком усталости, недомогания, бессонницы или стресса. Французские врачи предложили несколько эффективных методик по борьбе с тёмными кругами под глазами. 1) Возьмите ½ чайной ложки муки и добавьте щепотку порошка куркумы, ½ чайной ложки лимонного сока, ½ чайной ложки томатного сока. Смешайте до образования пастообразной массы и нанесите на кожу. Необходимо [...]

Луна и здоровье

Британские врачи провели разносторонний анализ состояния пациентов в период полнолуния и новолуния и пришли к выводу, что во время полнолуния увеличивается количество посещений пациентов и количество экстренных вызовов. А при новолунии наоборот снижается. Также в изменения луны оказывают следующие влияния на организм; Сон-во время полнолуния людям требуется больше времени, на то чтобы заснуть, а продолжительность [...]

Зубы мудрости против слепоты

Как известно, роговица- это передняя выпуклая прозрачная часть глазного яблока. При патологиях роговицы появляется помутнение роговицы, а это в свою очередь может привести к развитию слепоты. Обычно, в таких случаях, офтальмологи пользуются пересадкой донорской роговицы. Однако, при пересадках роговицы часто может бывает отторжение донорской ткани-роговицы, а это ещё более осложняет процесс лечения. Американские стоматологи научились [...]

Глутатион против усталости

Японские медики выявили новые качества глутатиона. В своих наблюдениях они отметили, что у мышей, которым они давали добавки с глутатионом увеличивалось количество митохондрий в скелетных мышцах. Тогда они продолжили свои исследования на добровольцах, с участием 2-х групп здоровых мужчин, которые получали физические нагрузки в течении 2-х недель. Первой группе давали глутатион 1г/день в течении 2-х [...]

«Гормон Любви» против аутизма

Как известно гормон окситоцин очень часто ещё называют «Гормоном Любви». Американские учёные установили, что гормон окситоцин отвечает за проявление материнских отношений к детям. Как известно, новорожденные привлекают внимание матерей за счёт криков и плача. При наблюдении за новорожденными мышами ученые заметили, что матери реагировали на крики не только своих мышей, но и на крики других [...]