Диета для улучшения памяти (капуста и шпинат)

Согласно словам руководителя исследования Марты Клэр Моррис, потеря памяти или когнитивных способностей является одним из самых больших страхов для людей, по мере того, как они становятся старше. Снижение когнитивных способностей занимает центральное место в развитии болезни Альцгеймера и деменции. Со слов ученых из медицинского университета Раш, если соблюдать правильную диету, то можно улучшить память и [...]

Сок против выпадения волос

Как известно, волосы в основном состоят из белка, который вырабатывается из аминокислот и минеральных соединений, и их состояние очень сильно зависит от получаемого питания. Выпадение волос может быть вызвана сильным стрессом, нарушениями обмена веществ, гормональными нарушениями и т.д. Особенно усиливается выпадение волос в осенне-зимний период. Для профилактики выпадения волос и для улучшения кровоснабжения волос на [...]

Anti-age рецепты

Диета из хумуса и жареных семян тыквы здорового образа жизни. Рецепт из чили и тыквы. Рецепт для укрепления работы сердца. Салат Фиеста из жареной кукурузы. Диета для предотвращения рака молочной железы. Рецепт Супа с Брокколи. Сок-Детокс (очищающий). Рецепт приготовления сока: лимон, яблоко, имбирь и морковь.