Чай для укрепления костей

Английские диетологи разработали легкий и некалорийный метод укрепления костей и профилактики остеопороза. Они разработали специальную чайную смесь, которая содержит в большом количестве микроэлементы полезные для костей-кальций, диоксид кремния, фосфор. В его состав входят следующие ингредиенты: хвощ, крапива, овсяная солома, цветки красного клевера, шалфей, сушеный корень солодки (молотый ¼ часть). Метод приготовления: Первоначально необходимо смешать хвощ, [...]

Банан омолаживает и корректирует давление!

В последние годы некоторые диетологи поместили бананы в «запрещенные» списки, а некоторые настаивают, что банан является причиной увеличения веса. На самом деле банан является очень полезным продуктом и обладает ценными свойствами. Во первых-надо развеять миф о том, что бананы увеличивают ваш вес. С помощью всего лишь 110 калорий среднего банана, вы получаете 30 граммов здоровых [...]