Давно известно, что имбирь обладает антиоксидантным, иммуностимулирующим и тонизирующим действием. С недавних пор учёные установили, что имбирь также обладает выраженным противовоспалительным и противоотёчным действием.
Оказывается чеснок может не только стимулировать иммунитет, но кроме того он может снизить кровяное давление. Недавно китайские ученые опубликовали совместные результаты своих исследований, которые они получили в результате наблюдения 17000 пациентов в течении 4-х лет. На основании этих наблюдений они отметили, что ежедневное потребление чеснока помогает снизить артериальное давление почти на 15-20 мм ртутного столба(мм.рт.ст.). [...]
Финские учёные в течении 3-х лет наблюдали 2450 пациентов с ишемической болезнью сердца в возрасте от 42-60 лет. Они разделили пациентов на 3 группы, исходя из частоты посещения сауны-те кто принимают сауну 1 раз в неделю, те кто принимают сауну 2-3 раза в неделю и те кто принимает сауну 4-7 раз в неделю. Оказалось, что [...]