Осторожно-сезонная депрессия!!!

Немецкие ученые, в результате наблюдения за пациентами в течении 2-х лет, установили, что в результате дефицита солнечного света у людей развивается сезонная депрессия или так называемое сезонное аффективное расстройство (САР). Это состояние встречается в тех странах, где осенью и зимой бывает дефицит естественного солнечного освещения. При этом ученые установили, что у представителей слабого пола и [...]

Йога для омоложения

Ларри Пейн, который возглавляет отделение по йоге в университете Лойола Мэримоунт на основе многолетних исследований установил что есть 8 упражнений, которые оказывают омолаживающий (Anti-age) эффект на организм за счёт очищения организма, расслабления и восстановления внутренней энергии