Коктейли-смузи - одни из самых приятных средств для борьбы с лишним весом. Они ускоряют метаболизм, притупляют чувство голода и снабжают наш организм витаминами и минералами, которых так мало в диетическом меню. Диетологи рекомендуют следующие 5 самых эффективных и вкусных рецептов смузи для похудения. Они состоят из продуктов, которые ускоряют обмен веществ в организме и ускоряют [...]
Известный дерматолог Седжэл Шах, доктор медицинских наук утверждает, что душ с горячей водой ускоряет процессы старения кожи и приводит к появлению сухости кожи и зуду. В течении 4-х лет Седжэл наблюдал своих пациенток от 30-50 лет. В результате своих наблюдений он пришел к выводу, что у тех женщин которые во время душа пользуются горячей водой, [...]
Почему голландские врачи рекомендуют всем больным пить много воды? На основании многолетних наблюдений, голландские врачи пришли к выводу, что при многих недомоганиях( камни в почках, запоры, судорогах мышц и т.д.) можно вылечиться за счёт питья обычной воды. Отсюда 7 причин пить много воды: 1) Обильное питьё уменьшает вероятность появления камней в почках. Вода растворяет соли [...]